我想要原諒那個在你離去之後，
不停想念你的自己。

我們在啃食自己的時候，往往特別用力。

一方面設下很多底線，
要求自己無論如何都要放下，
卻又在每次的失敗中，更加討厭自己。

可以的，我們是可以對自己溫柔的。

很痛很痛的時候，不需要快點好，
如果還需要想念來當作慰藉，那就再慢一點吧，
這段時間，我們來學習如何好好對待自己，好嗎？