徜徉在金黃光平靜大海

平靜從你的肚子，
從你的太陽神經叢脈輪擴展開來
如同陽光緩緩的升起擴展，
充滿你的全身
使你身體變得溫暖放鬆

你的細胞沈浸在金黃光的波浪中
讓自己被和平與平靜的金黃光的所承載
徜徉在平靜的大海中